دکتر خسرو صادقنیت (فوقتخصص اختلالات خواب و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران)
یک خواب خوب
بعضی از دانشآموزان که این روزها خود را برای کنکور آماده میکنند و دائم شمارش معکوس دارند که چند هفته دیگر از فرصت آنها باقی است، ناخودآگاه به خود و خانوادههایشان و حتی مربیان و همه آنهایی که آرزو دارند، این بچهها نتیجه مطلوبی بگیرند، استرس وارد میکنند. برای همین است که مربیان و دستاندرکاران، دائم در پی یافتن روشهایی برای مرور بهتر درسها و بالابردن راندمان کاری آنها هستند و از هر کارشناسی در اینباره، پرسوجو میکنند. اما باید احسنت به بزرگترهایی گفت که به فراتر از این موضوعات نیز میاندیشند و در پی افزایش توان جسمی و ذهنی این دانشآموزان هستند.
بزرگترهایی که میخواهند بدانند چهتغذیه و چهاستراحتی برای این گروه لازم است؟ من هم بهعنوان یک استاد دانشگاه که در زمینهی اختلالات خواب فعالیت دارم، سعی میکنم امروز در قالب گپی کوتاه با شما دانشآموزانی که برای کنکور آماده میشوید، به خواستهی مربیان شما در «گزینهدو» پاسخ بدهم و کمک کنم تا با بهرهگیری از خواب کافی و باکیفیت، بر توان خود بیفزایید و زحمات یکسال خود را، بهدلیل استرس و کمخوابی هدر ندهید.
«چهقدر بخوانیم؟!»
حتماً همه شما میدانید که بالغین به 8 تا 5/8 ساعت خواب در شبانهروز احتیاج دارند. میزان نیاز بهخواب در دو حالت، کمی بیشتر خواهد شد و لازم است در روزهایی که فعالیت فکری داریم و یا یک فعالیت شدید بدنی داشتهایم، زمان استراحت خود را بالاتر ببریم. پس اگر شما که برای کنکور درس میخوانید و درواقع فعالیت فکری زیادی دارید، حس میکنید خوابتان کمی بیشتر شده است، نباید نگران شوید. این حالت کاملاً طبیعی است و باید برای آن آمادگی داشته باشید. ولی متأسفانه میبینیم که اکثر شما نهتنها مطابق نیاز روزانهی خود از خواب کافی بهره نمیبرید، بلکه برعکس فکر میکنید و درمواقع امتحان، شبها دیر میخوابید و صبح روز بعد زودتر، بیدار میشوید. خانوادهها هم، چون شما را سرحال و مشغول درسخواندن میبینند، تذکری در اینباره نمیدهند و نمیدانند که این کمبود خواب، چهقدر میتواند بهضرر شما باشد.
اجازه بدهید برای روشنترشدن موضوع، کمی راجع به آن توضیح بدهم.
بدن ما این توان را دارد، که بدون کاهش قدرت تمرکز و توان جسمی یا فکری، روزانه حدود یک یا دو ساعت، کسری خواب را تحمل کند ولی اگر این کمبود بهمدت 2 تا 3 روز متوالی تکرار شود و جبران نشود، میتوانید اثرات آن را بهوضوح روی کاهش توان خود ببینید. بعضی از شما آنقدر مشغول درسخواندن میشوید که اگر قرار بوده ساعت 11 شب بخوابید، ناگهان متوجه میشوید ساعت 12 و یا حتی 30/12 نیمهشب است و هنوز بیدارید. جالب اینجاست که صبح روز بعد، شاید برخی از شما حتی احساس بهتری داشته باشید و برای همین تصمیم بگیرید از این به بعد، یکساعت به ساعت مطالعه شبانه خود بیفزایید. همانطور که گفتم این حالت برای روز اول و دوم طبیعی است اما اگر آن را ادامه دهید، متوجه اثرات کمخوابی روی کاهش توان خود میشوید.
نمونه واضح برای این مطلب آن است که، گاهی یک خط را بارها و بارها میخوانید تا متوجه منظورش بشوید و یا مدتها باید وقت صرف کنید که یک صفحه از کتاب را مرور کنید. اینها همان اثرات کمبود خواب است. حالا متوجه شدید که واقعاً چهقدر نیازمند برنامهریزی مناسب برای خواب هستید؟ شاید همین بعضی از شما در پاسخ من بگویید هنوز وقت داریم و یکی، دو روز مانده بهکنکور، حسابی میخوابیم تا این کمبودها جبران شود.
اشتباه نکنید چنین تصمیمی هرگز عملی نخواهد شد. چون شما در هفته آخر و خصوصاً دو، سه روز آخر، در شرایطی قرار خواهید گرفت که بهخاطر استرس، در روند خوابتان اختلال ایجاد میشود. اگر قرار باشد طبق برنامهی معین عمل نکنید و روی روال نباشید، استرس و بیخوابی دست به دست هم میدهند و توانایی شما را میکاهند.
استرس یکی از عوامل مهمی است که خواب ما را بههم میریزد. همینجا اشاره میکنم، استرسداشتن درحد متعادل نهتنها بد نیست بلکه به شما کمک میکند تا منظم و با انگیزه، برنامههایتان را اجرا کنید. اما اگر میبینید استرس شما بهحدی زیاد است که روند خواب و خوراکتان را مختل کرده و روی همهی جوانب زندگی شما تأثیر گذاشته است، هرچه سریعتر با یک پزشک مشورت کنید. روانپزشک میتواند به شما کمک کند و اگر هم فقط روی برنامهی خوابتان تداخل ایجاد کرده و یا از قبل هم خوابی بیکیفیت داشتهاید و از خواب میپریدید، حتماً برای درمان اقدام کنید تا از برنامهی خواب در هفته پایانی عقب نیفتید. و اما میرسیم به راهکارهایی که اغلب شما برای جبران کمبود خوابتان درنظر میگیرد. اگر موافق باشید یکبهیک معایب آنها را بررسی میکنیم.
«برای جبران درطول روز میخوابم!»
این عادت امروزه در بیشتر جوانان بهوجود آمده است که تا دیروقت و یا حتی گاهی تا 4 صبح بیدار میمانند، درس میخوانند، کار میکنند و با دوستان خود فیلم میبینند و یا کامپیوتر بازی میکنند و درعوض تا نزدیک ظهر میخوابند. اگر هم مجبور باشند صبح زود برای امتحان یا کار بیرون بروند، سعی میکنند بعد از ناهار تا شب بخوابند. یعنی قصد دارند جای کمبود خواب شبانه را با خواب روزانه جبران کنند. جالب است بدانید تحقیقات مختلف ثابت کرده است خواب شب هم ازنظر کیفیت و هم از لحاظ کمیت نسبت بهخواب روز، برتری دارد و تفاوتهای جدی بین این دو، روی عملکرد سیستمهای مختلف بدن دیده شده است. پس ازنظر علمی برهمزدن تنظیم ساعت خواب مطرود است.
بعضیها هم هستنند که دیرتر میخوابند و کمی دیرتر هم بلند میشوند، ما برای این گروه هم یک هشدار داریم. چراکه با معضل شب امتحان مواجه خواهند شد.
جالبتر اینکه سیستم مغزی ما طوری است که، بهراحتی میتواند به دیرخوابیدن عادت کند و شما میتوانید امشب ساعت 11 و فردا شب 12 بخوابید. اما بازگرداندن این عادت بسیار سخت است. اگر بدن را عادت دهید که رأس یک ساعت خاص بخوابد، حتی نیمساعت زودتر خوابیدن هم برای فردا شب، کار دشواری است. حالا شما چهطور میخواهید این اتفاق، یعنی بازگرداندن یکی، دو ساعت از زمان خواب بهعقب را درست شب امتحان عملی کنید؟! نکتهی مهم دیگر اینکه، اگر شب قبل از امتحان خواب خوبی نداشته باشید، توانایی شما افت میکند.
ثابت شده است کمبود خواب چه ازنظر کمی و چهکیفی، نهتنها توان یادگیری و بهخاطرسپردن را کاهش میدهد، بلکه قدرت حلمسأله و بازیافت اطلاعات طبقهبندیشده در مغز را هم بهشدت، میکاهد و شما تا مدتها باید فکر کنید تا فلان اطلاعات ذخیرهشده را از ذهن خود استخراج کنید.
«از داروهای مختلف کمک میگیرم!»
بعضی از داروها میتوانند با اثرات شیمیایی بر بدن شما، بهطور موقت تمرکزتان را بالا ببرند و یا استرس شما را بکاهند و یا حتی شما را بیشتر بیدار نگه دارند و یا برعکس برخی از قرصهای خوابآور، از شما که در آستانه ورود به دانشگاه هستید و از درجه علمی بالای فرهنگ و علم برخوردارید، انتظار نمیرود که مانند قشرعام و بیسواد، رفتار کنید و به توصیهی افراد ناآگاه، اقدام بهمصرف خودسرانه دارو کنید. اما برای اطلاع بیشتر یادآور میشوم، مصرف هرگونه دارو، چه آنها که شما را هوشیارتر میکنند و موقتاً تمرکزتان را میافزایند و چهنوع خوابآور، بدون تجویز پزشک ممنوع است.
این داروها که بهظاهر توانایی شما را میافزایند، از ذخایر توانایی بدنتان استفاده کرده و عملاً روز و شب امتحان باعث میشوند، همان توانایی طبیعی بدن هم کاسته شود. آیا حاضرید درست در روزی که به هوشیاری و سرعتعمل بیشتر احتیاج دارید و توقع دارید بدنتان از تمام انرژی خود مایه بگذارد، ریسک کنید؟! اصلاً نگران نباشید هرچهقدر هم برنامهی خوابتان را بههم زدهاید ما حاضریم تا فرصت باقی است اصلاحش کنیم. چطوری؟
«راهحل ما برای برنامه خواب مناسب»
باید برنامهریزی کنید. در این برنامهریزی از خانوادهتان هم کمک بگیرید. هر چهقدر بدن را بدعادتتر کرده باشید، باید برنامه اصلاحی را زودتر شروع کنید. برای شما که شبها تا دیروقت بیدارید، 2هفته زمان مطلوبی است. هدف ما بر این است که ساعت خوابتان را بین 10 تا 11 شب تنظیم کنید.
«برنامه دوهفتهای اصلاح الگوی خواب»
از همین آغاز، باید سعی کنید امشب یکربع تا نیمساعت زودتر از دیشب بخوابید و تا چند روز (سه روز) این یکربع زودتر را تثبیت کنید. سپس دوباره یکربع دیگر زودتر خوابیدن را تمرین کرده و دو، سه روز بهبدن فرصت میدهیم تا عادت کند. از شنبهی این هفته تا هفته بعد 45 دقیقه تا یکساعت زود تر میخوابید و باز هم میتوانید براساس نیاز به اصلاح برنامهی خواب، آن را به ساعت 10 تا 30/10 شب نزدیک کنید.
در این راه توصیههایی دارم که به موفقشدنتان کمک میکند، که عبارتند از:
1- حدود دو ساعت مانده به زمان خواب، ازخوردن شکلات، قهوه، چای و نوشابه بپرهیزید.
2- حتماً شام بخورید و با شکم خالی آماده خواب نشوید، درمقابل باید از پرخوری هم بپرهیزید.
3- نیم تا یک ساعت قبل از آن زمانی که تصمیم دارید بخوابید، باید در محیطی آرام و دور از استرس قرار بگیرید. نباید در این مدت نیمساعت قبل از خواب، ورزش کنید (بعضیها پیادهروی کرده یا تردمیل استفاده میکنند) و نباید با تلفن، مشغول صحبتهایی شوید که به شما استرس وارد میکند و ذهنتان را فعال میکند. بهتر است نور محیط حداقل باشد و به کاری سبک مشغول شوید.
4- در این هفتهی آخر، سعی کنید بعدازظهر نخوابید چون خواب، بعد از ساعت 12 تا 1 ظهر، برنامه شما را مختل میکند.
5- هفته آخر حتماً سعی کنید تکنیک ریلکسیشن را قبل از خواب، درحالیکه دراز کشیدهاید، اجرا کنید. روشهای مختلفی برای آن داریم. روش ساده این است که برای 10ثانیه همه عضلاتتان را سفت کرده و سپس بهآرامی از نوک پا تا سر و گردن، عضلهها را شل کنید. پس از دومرحله سفت و شلکردن تدریجی عضلات، فکرتان را به خاطرهی خوشایندی متمرکز کنید. مثلاً گشت و گذار در جنگل یا دریا و ... . تا با این تمرین بخشی از استرسهای روز شما کاسته شود و آماده ورود به مرحلهی خواب شوید و با آرامش بخوابید.
6- هفته آخر، طوری برنامهریزی کنید که صبحها مانند ساعت امتحان، بیدار شوید و سرحالشدن برای آن ساعت را تمرین کنید. قرارگرفتن در معرض نور آفتاب باعث میشود، هورمونهای خواب کاهش پیدا کرده و شما سریعتر، هوشیار شوید. چند نفس عمیق زیر نور آفتاب بکشید، کمی نرمش کنید. نوشیدن کمی چای یا قهوه و یا خوردن شکلات (که شبها، گفته بودیم منع مصرف دارید) شما را سرحال و شارژ میکند.
7- باید طوری تنظیم کنید که دو، سه روز آخر، رأس ساعت خوابیده و درست ساعتی که قرار است مهیای رفتن برای امتحان شوید بیدار باشید و درکنار صبحانه، حتماً چای یا قهوه و شکلات استفاده کنید تا توان فکریتان افزوده شود.
8- از والدین خود بخواهید، اگر قرار است تا دیروقت بیدار باشند به شما کمک کنند تا شرایط استراحت رأس ساعت برنامهتان را مهیا کنید.
دانلود مقاله(363 K) | |
نوع مقاله: ترجمه | |
مترجمین | |
سعید علیخانی | |
دانشگاه یزد، دانشکده ریاضی | |
چکیده | |
افتیمو در مقاله ای نشان داد که چگونه می توان تبدیل لاپلاس را به عنوان ابزاری برای محاسبه سریهای نامتناهی به کاربرد. در این مقاله این روش را مورد بررسی قرار داده کاربردهای آن را بیشتر شرح می دهیم. |
از ابتدای نیم سال دوم عادت کنید درس هر روز را همان روزتمرین کنید تا وقت بیشتری برای درس خواندن و مرور مطالب داشته باشید .بدین صورت به مراحل زیر توجه کنید :
1. در روزی که معلم درس داد مثال های حل شده کتاب و تمرین های جزوه معلم را حل کنید.
2. دو روز بعد چند تمرین از همان مبحث را حل کنیم ( برای خود کف مطالعه بگذارید ؛ حداقل 5 تمرین )
3. آخر هفته تمرین های صفحه زوج دوسالانه را تمرین کنیم .
4. تمرین های که از دوسالانه حل می کنید مارکدار کنید :
سوالاتی که درست می زنید رنگ آبی کنید
سوالاتی که به طور کامل نمی توانید حل کنید رنگ زرد کنید
سوالاتی که نمی توانید جواب دهید رنگ قرمز کنید
5. پرکاری تستی از کتاب آبی ( سوالات را مارکدار کنید ) آخر هفته می توانی نکته های سوالات مارکدار را مطالعه کنی .
6. هفته بعد ؛ بررسی سوالات که رنگ زرد وقرمز کرده ای و نکات آن را از روی کتاب درسی بنویسید .
7. در آزمون های بعد با توجه به اینکه مطالب آزمون قبل مرور می شود مطالبی که مارکدار کرده اید را دوباره مطالعه کنید ؛ بررسی سوالاتی که رنگ زرد وقرمز کرده ای و تست های آبی را به صورت تصادفی انتخاب کنید .
8. درآزمون هایی که مطالب مرور می شوند می توانید سوالات مارکدار را دوباره به یادگیری کامل تبدیل کنید .
9. همچنین تست هارا مارکدار کنید .
دکارت می گوید : یادگیری چیزی نیست جزء طبقه بندی
10. باین کار خود را مدیریت می کنی و تمرین ها و تست های سراسری چندین بار مرور می کنی.
ویلیام هنری گیتس ، مؤسس و رئیس شرکت مایکروسافت به طور شگفت آوری در بسیاری از زمینه ها موفق بوده است . خلاقیتهای او در زمینه نرم افزارهای مربوط به کامپیوترهای شخصی توانسته تمام زندگی ما را تغییر دهد . گیتس بر این اعتقاد قدیمی که افکار بزرگ فقط از ذهن فلاسفه ، نویسندگان و استادان دانشگاه تراوش می کند خط بطلان کشید . در حقیقت همانگونه که ریچارد کارلگارد می گوید اکنون آن تفاوتی که در گذشته میان عقاید ، محصولات ، چهره های زودگذر و چهره های ماندگار وجود داشت از بین رفته است .
سلام
سلام اولین واژه ای هست که همیشه بعد برگشتن به ذهن آدم ها میرسه ! البته لحن سلام خودش میتونه یه حکایت چندین ماهه رو تعریف کنه اما خب متاسفانه اینجا خبری از لحن نیست
تقریبا غیبتم داشت یک ماهه میشد.مشکلات درسیو کاری زیادی داشتم و به طور کلی امسال برام سال عادیی نبود از همه نظر ، امیدوارم از الان به طور پایدار در خدمت دوستان باشم
محلولهای مغناطیسی یکی از شاخههای فناوری نانو است که کمتر از دیگر شاخههای نانو به آن پرداخته شدهاست، ولی به تازگی کاربردهای جدیدی برای آن یافت شده است.
محلولهای مغناطیسی (Ferro fluid) از ذرات بسیار ریز کلوییدی ( درحدود۱۰۰ - ۱۰ نانومتر ( m ۹- ۱۰) ) از جنس فلزاتی که خاصیت مغناطیسی دارند (مانند آهن و کبالت) به حالت سوسپانسیون در مایعی ، ساخته میشوند . پخش کردن ذرات در مایع را می توان به کمک یک واکنش شیمیایی انجام داد. ذرات پخش شده در مایع به علت ریز بودن به صورت کلوئیدی هستند ولی پس از گذشت مدت زمان نسبتاً کوتاهی به هم پیوسته و ذرات بزرگتری را تشکیل میدهند ، که در ا ین صورت حالت کلوییدی آن از بین رفته ، ذرات در محلول ته نشین شده و خاصیت مغناطیسی خود را از دست می دهند .
هر قدر که ذرات ریزتر باشند ، محلول خاصیت مغناطیسی بهتری از خود نشان میدهد. به این علت است که در هنگام تولید ، موادی با نام ” سورفاکتانت ” به محلول اضافه میشود که روی دیوارههای آن را می پوشاند و مانع از به هم پیوستن و بزرگ شدن ذرات میشود و ذرات با گذشت زمان خاصیت خود را از دست نمیدهند.
سورفکتانت ها :
کلمه سورفکتانت مخلوطی از “Surface active agent “ می باشد . سورفکتانتها معمولا ترکیباتی آلی هستند که دارای گروههای آبدوست که نقش دم و دنباله را دارد و گروههای آبگریز که نقش سر را دارد می باشند بنابراین معمولا به طور ناچیز در آب و حلالهای آلی حل می شوند.
وجود طبیعت دوگانه سبب ویژگیهای خاصی در این مولکول ها می شود به طوریکه می توانند در آب حل شده و در سطح مشترک آب – هوا یا بین دو سطح از دوفاز مختلف تجمع یافته و سبب کاهش کشش سطحی شوند. به طور نمونه در مورد بالاسورفکتانت ها ، از یکی از دو سرشان به کلویید متصل شده و از سر دیگر به محلول نزدیک اند، بنابراین سرهایی که در محلول قرار دارند همنام بوده و سبب دافعه بین کلوییدها می شود . در نتیجه از تجمع و به هم پیوستن آنها ممانعت نموده و محلول خاصیت مغناطیسی خود را حفظ می کند.
سورفکتانتها نقش مهمی در بسیاری از کاربرد ها عملی و محصولات بازی میکند مثلا : شونده ها - امولسیون کننده ها - جوهر سازی - کف سازی و ….سورفکتانتها معمولا بوسیله گروههای باردار تقسیم بندی می شوند . سورفکتانتهای غیریونی در قسمت سر خود بی بار هستند. اگر بار منفی باشد سورفکتانت آنیونی و اگر مثبت بود سورفکتانت کاتیونی داریم .. گاهی قسمت سر دارای هر دو بار منفی و مثبت است که به آن آمفوتریک گوئیم .
یک Ferro fluid معمولی ، از %۵ جامد مغناطیسی ، %۱۰ سورفاکتانت و % ۸۵ مایع تشکیل شده است. در عصر حاضر نانو تکنولوژی خدمت بسیاری به بشر کردهاست . در شیمی ، در فیزیک و . . . همچنین در زمینههای پزشکی که با ساخت وسایل گوناگون در زمینهی درمان ، انسانها را یاری کرده است . نظریا تی وجود دارد مبنی بر اینکه به کمک این محلول می توان کپسولهایی ساخت و دا روهایی را که برای بخشی از بدن مضر و برای بخشی دیگر مفید است ، به راحتی به محل مورد نظر برسانیم . با این روش که کپسولهایی از این جنس را پراز داروی مورد نظر کنیم و به وسیلهی آهنربا به محل مورد نظر برسانیم و در آنجا آنرا تخلیه کنیم .
در چند سالهی اخیر دانشمندان به این عقیده رسیدهاند که به کمک وارد کردن ا ین محلول به بدن میتوان سلولهای سرطانی و یا ویروسها ( مثلا ایدز) را از بدن خارج کرد، به صورتی که ا ین ماده آنتی بادی (Anti body) موجود در خون را ( به وسیله بار مثبت آنها ) جذب کرده و آنتی بادی ها هم ویروسها را جذب میکنند که با خارج کردن Ferro fluid به وسیله آهنربا میتوان ویروسها را خارج کرد. ولی متأسفانه هنوز به مرحلهی عملی نرسیدهاست.
به غیر از استفادههای پزشکی ذکر شده در بالا استفادههای صنعتی هم برای این ماده ذکر شدهاست. مثلا در چیپهای مخصوص برای حرکت دا دن یک سیال مشکلاتی وجود دارد چون موتورهایی در آن اندازهی ریز وجود ندارد و اگر هم وجود دارد بسیار پرهزینه است. اما با اضافه کردن مقداری از ا ین محلول به آن سیال میتوان با نیروی مغناطیسی آن سیال را به حرکت در آورد. مورد دیگر استفاده از این ماده در بلند گو های پر قدرت است .این محلول خاصیت خود را در دماهای بالا ، مثلا در °C ۲۰۰ یا در دماهای پایین ، مثلا در °C ۵۰- و یا در برابر امواج هسته ای حفظ می کند .
روباتیک، علم مطالعه فن آوری مرتبط با طراحی، ساخت و اصول کلی و کاربرد رباتهاست. روباتیک علم و فن آوری ماشین هایی قابل برنامه ریزی، با کاربردهای عمومی می باشد.
برخلاف تصور افسانه ای عمومی از رباتها به عنوان ماشینهای سیار انسان نما که تقریباً قابلیت انجام هر کاری را دارند، بیشتر دستگاههای روباتیک در مکانهای ثابتی در کارخانه ها بسته شده اند و در فرایند ساخت با کمک کامپیوتر، اعمال قابلیت انعطاف، ولی محدودی را انجام می دهند چنین دستگاهی حداقل شامل یک کامپیوتر برای نظارت بر اعمال و عملکردهای و اسباب انجام دهنده عمل مورد نظر، می باشد. علاوه براین، ممکن است حسگرها و تجهیزات جانبی یا ابزاری را که فرمان داشته باشد بعضی از رباتها، ماشینهای مکانیکی نسبتاً ساده ای هستند که کارهای اختصاصی مانند جوشکاری و یا رنگ افشانی را انجام می دهند. که سایر سیستم های پیچیده تر که بطور همزمان چند کار انجام می دهند، از دستگاههای حسی، برای جمع آوری اطلاعات مورد نیاز برای کنترل کارشان نیاز دارند. حسگرهای یک ربات ممکن است بازخورد حسی ارائه دهند، طوریکه بتوانند اجسام را برداشته و بدون آسیب زدن، در جای مناسب قرار دهند. ربات دیگری ممکن است دارای نوعی دید باشد.، که عیوب کالاهای ساخته شده را تشخیص دهد. بعضی از رباتهای مورد استفاده در ساخت مدارهای الکترونیکی، پس از مکان یابی دیداری علامتهای تثبیت مکان بر روی برد، می توانند اجزا بسیار کوچک را در جای مناسب قرار دهند. ساده ترین شکل رباهای سیار، برای رساندن نامه در ساختمانهای اداری یا جمع آوری و رساندن قطعات در ساخت، دنبال کردن مسیر یک کابل قرار گرفته در زیر خاک یا یک مسیر رنگ شده که هرگاه حسگرهایشان در مسیر، یا فردی را پیدا کنند متوقف می شوند. رباتهای بسیار پیچیده تر رد محیط های نامعین تر مانند معادن استفاده می شود.
شاید یکی از بیشترین علاقه هام در کنار ریاضیات و فیزیک و به طور تخصصی تر مبحث هوش مصنوعی باشه. گفتم این علاقه رو با دوستان هم به اشتراک بزارم .
مقدمه
تکنیک ها وزبانهای برنامه نویسی هوش مصنوعی
ما در عصری زندگی می کنیم که جامعه شناسان آن را عصر انقلاب کامپیوتر نام نهاده اند و مانند هر انقلاب واقعی دیگر، انقلابی است گسترده و فراگیر و تأثیر پایداری برجامعه خواهد داشت.
این انقلاب در اقتصاد امروز و نظم جامعه، به همان میزان انقلاب صنعتی در قرن 19 تأثیر دارداین تحولات قادر است الگوی فکری و فرم زندگی هر فرد را تغییر دهد.
انقلاب کامپیوتر توان ذهنی ما را گسترش می دهد.
عملکرد اولیة برنامه نویسی هوش مصنوعی (AI) ایجاد ساختار کنترلی مورد لزوم برای محاسبه سمبولیک است خصوصیات این ساختارها به مقدار زیادی موجب تشخیص خصوصیاتی می شود که یک زبان کاربردی می بایستی فراهم کند.
در این مقدمه به یک سری خصوصیات مورد نظر برای زبان برنامه نویسی سمبولیک می پردازیم و زبانهای برنامه نویسی LISP و PROLOG را معرفی خواهیم کرد.